Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 59,04g | Eiw: 116,75g | Kohlh: 226,97g.
Frühstück: Сыр Российский, Любятово Галеты Классические, Изюм. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Белковый Торт, Гороховый Суп. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Первая Свежесть Шарики Куриные, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Активия Йогурт Натуральный, Oltermanni Сыр 17%, Мандарины, Сырой Овощ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|