Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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50 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1469 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 236,11g.
Frühstück: 바나나, 아몬드. Mittagessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 아몬드, 방울 토마토, 현미잡곡밥, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Abendessen: 야채샐러드 (드레싱없이), 아몬드, 윙잇 랠리 그릴 닭가슴살 스테이크 오리지널, 현미잡곡밥, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 흑임자 인절미, 파리바게트 바닐라 마카롱, 아이스 아메리카노. mehr...
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