Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 137,62g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 47,72g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Красная Цена Фасоль Стручковая. Abendessen: Господарочка Кабачки Маринованные, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Лента Кальмар Копченый, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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