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Bora começar tudo outra vez, quem perdeu 40 kg, perde 20kg
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85 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 112,23g | Eiw: 201,48g | Kohlh: 25,18g.
Frühstück: Ovo Frito, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Melitta Café Tradicional. Mittagessen: Costela Bovina, Agrião. Abendessen: Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Nestlé Farelo de Aveia Orgânico, Danone Iogurte Corpus Zero, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Seara Presunto, Coronata Queijo Prato, Linea Adoçante Líquido, Melitta Café Tradicional. mehr...
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2383 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Crismaia22's Gewichtsverlauf
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