Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 38,23g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 186,83g.
Frühstück: Café com Açúcar. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Couve Manteiga Crua, Macarronese, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Pão Francês, Faleiro Empada de Frango, Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Monica Graciane's Gewichtsverlauf
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