Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 41,34g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 209,89g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Яблоками. Mittagessen: Freshsecret Салат "Винегрет", Самбери Салат из Кальмара с Яйцом, Щебекинская Макароны Отварные. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Молочный Край Творожок Полдник. Snacks/Sonstiges: Дары Памира Шелковица с Памира с Какао, Rich Апельсиновый Сок . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sapranavi's Gewichtsverlauf
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