Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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92,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2850 kcal
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Fett: 93,06g | Eiw: 146,17g | Kohlh: 359,65g.
Frühstück: Кролик Тушеный, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе, Яйцо, Мёд, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Яйцо, Кролик Тушеный, Кроличий Жир, Перловка. Abendessen: Оливковое Масло, Куриное Филе, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агро-Альянс Пшено Шлифованное. Snacks/Sonstiges: Гринагро Кефир 1%, Золотые Злаки Сибири Отруби Пшеничные Очищеные. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rsch2012's Gewichtsverlauf
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