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2 день стоит вес
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156,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 101,97g | Kohlh: 77,73g.
Frühstück: Банан, Ленивая Овсянка. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриный Фарш. Abendessen: Сыр Российский, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Эмиль Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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artarik030's Gewichtsverlauf
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