Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 39,37g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 254,15g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk, Tropicana Slim Sweetener Classic, Gula Pasir. Mittagessen: Semangka, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Sate Kambing, Bolu hijau, Otsuka Fibe Mini, Cumi Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung. mehr...
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konstantes Gewicht
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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