Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
910 kcal
|
Fett: 35,08g | Eiw: 58,31g | Kohlh: 87,42g.
Frühstück: Восход Хлеб Солнечный, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Творог (Обезжиренный), Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Плеза Льняная Каша. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Солнечный. Abendessen: Помидоры, Восход Хлеб "Льняной", Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб "Льняной". mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenad2507's Gewichtsverlauf
|