Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 41,44g | Eiw: 111,46g | Kohlh: 176,62g.
Frühstück: USN Протеин, Дикси Виноград Кишмиш, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Грабли Селедка Малосольная, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ашан Гранат. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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