Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 132,44g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida), Mamão Papaia, Batavo Iogurte Natural Desnatado. Abendessen: Ceratti Presunto Cozido Magro, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold + Proteína, Ceratti Presunto Cozido Magro, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Wickbold + Proteína, Président Queijo Prato Fatiado. Snacks/Sonstiges: Melão, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro), Maçã. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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