Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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91,0 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 160,31g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener, Decaffeinated Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Mittagessen: Tea (Brewed, Decaffeinated), Lemon Juice, Splenda No Calorie Sweetener. Abendessen: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Parmesan Cheese (Grated) , Croutons, Tyson Foods Chicken Breast Tenders, Great Value Romaine Lettuce. Snacks/Sonstiges: Water, Coca-Cola Cherry Coke, Reese's Fast Break (Fun Size), Brach's Candy Corn. mehr...
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3420 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 30 Minuten, Duschen - 15 Minuten, cooking/dishes - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 45 Minuten, Doctor Appointment - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 5,9 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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