Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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94,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 53,53g | Eiw: 48,44g | Kohlh: 70,33g.
Frühstück: Cheddar or American Type Cheese, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Flaxseed Seeds, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cheddar or American Type Cheese. Mittagessen: Kraft Thousand Island Dressing, Cabbage, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Snacks/Sonstiges: Taco Bell Taco Shells. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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