Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 98,86g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 160,71g.
Frühstück: Ветчина Рубленая из Мяса Птицы Балерон, Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриные Колбаски, Приготовленные Грибы, Брест-Литовск Сметана 20%, Картофельная Котлета. Abendessen: Виталюр Пряники с Начинкой, Шампиньоны Жареные, Беллакт Сливки 10%, Макароны Отварные, Брестский Мясокомбинат Кармашек Мясной Люкс. Snacks/Sonstiges: Годуновъ Курабье Могилевское, Бутерброд с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|