Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2021
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72 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 52,54g | Eiw: 44,68g | Kohlh: 119,70g.
Frühstück: Panco Pão Premium. Mittagessen: Cupim Assado, Linguiça de Frango, Torta de Legumes, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Suco Detox, Milho em Espiga com Manteiga. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Moniqueclem's Gewichtsverlauf
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