Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 39,22g | Eiw: 139,93g | Kohlh: 105,93g.
Frühstück: Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice, Egg. Mittagessen: Cheese Pizza, Fried Floured or Breaded Fish. Abendessen: Shallots , Chili, Garlic , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Summer Squash. Snacks/Sonstiges: Carrot Juice, Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Puro Isolate Plain Plain Whey Isolate, Strawberries. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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