Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 115,92g.
Frühstück: Кузя Кукурузные Палочки, Оливковое Масло, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Кофе. Mittagessen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Киприно Сыр Советский, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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