Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 91,17g | Kohlh: 111,28g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Telur Asin, Tahu, Pepes Ayam, Tumis Kangkung. Abendessen: BonCabe Boncabe, Tricks Kimchi Baked Crisps, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Selai Kacang, Roma Biskuit Sari Gandum, Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint, Sari Roti Roti Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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