Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 34,54g.
Frühstück: Индейка Отварная, Горбуша Соленая, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Кофе, Ашан Груша Вильямс, Магнит Творог 5%, Лэнд Тыква Запечёная, Магнит Банан. mehr...
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konstantes Gewicht
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ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
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