Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1576 kcal
|
Fett: 55,07g | Eiw: 90,81g | Kohlh: 174,84g.
Frühstück: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Овсянка на кокосовом молоке, Магнит Банан, Кокосовая творожная запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сырники из рикотты без яиц, Фунчоза с овощами, Bonduelle Красная Фасоль. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Сила Традиции Фруктовый Десерт Груша Вильямс, Кофе с Молоком, Кокосовая творожная запеканка, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Oldenburger Сыр Легкий, Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|