Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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85,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1813 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 80,50g | Kohlh: 252,22g.
Frühstück: Мёд, Сахар, President Сметана 10%, Украинский Творог 5%. Mittagessen: Капустняк. Abendessen: Активиа Бифидойогурт Вишня-Чиа, Чумак Кетчуп Томатный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Сарделька, Grona Печенье Наполеон, Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Ржаной Хлеб, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
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