Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
100,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 51,68g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 116,09g.
Frühstück: Gusto Томаты Вяленые, Шарлотка с Яблоками, Виноград, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Салат Айсберг, Санта Бремор Форель Подкопченная, Карат Сливочный Плавленый Сыр. Mittagessen: Шоколадная Колбаса, Минскхлебпром Хлеб "Бородинский" Заварной, Мандарины, Куриное Филе. Abendessen: Сыр Российский, Треска, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Bombbar Батончик Малиновый Сорбет. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_Tr's Gewichtsverlauf
|