Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 66,36g | Eiw: 83,18g | Kohlh: 313,82g.
Frühstück: Рис, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сыр Российский, Торт, Гречка. Abendessen: Торчин Кетчуп Лагідний, Сметана 20%, Куриные Котлеты, Котлета Свиная, Илона Матнакаш, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Сахар. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilyhadance's Gewichtsverlauf
|