Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2014
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 5,69g | Eiw: 16,77g | Kohlh: 81,51g.
Frühstück: Лента Вишня, Bio Max Био-Йогурт Классический, Hortex Цветная Капуста, Hortex Фасоль Стручковая, Hortex Брокколи Смесь, Water. Mittagessen: Granny Smith Apples, Белая Дача Сочная Морковь. mehr...
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2262 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Lyaysan93's Gewichtsverlauf
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