Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 67,04g | Kohlh: 133,56g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota, Perdigão Mortadela, Abacate, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo. Abendessen: Predilecta Goiabada, Abacate, Pepino Japonês, Sadia Frango Fácil Coxas. Snacks/Sonstiges: Maçã, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana Prata. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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