Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 60,77g | Kohlh: 201,29g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Proteína con Cereales. Mittagessen: Cachantun Más Citrus Limón, Halo Top Peanut Butter Cup, Martini Porotos a la Chilena . Abendessen: Rollito de Verduras Primavera, Queso Azul, Santa Rosa Queso Ahumado, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Tika Natural Chips, Marco Polo Terra Bites de Quinoa, Cachantun Más Citrus Limón. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sofitor's Gewichtsverlauf
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