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Súper feliz … sin prisa .. sin pausa ..👌👌
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64 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 53,17g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 124,91g.
Frühstück: HEB Pepinillos en Rodajas, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Blanco. Mittagessen: Queso Manchego, Rollos de California. Abendessen: La Sierra Frijoles Molidos Negros, Lala Media Crema (30ml), Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tostadas. Snacks/Sonstiges: Carajillo, Sweetwell Galletas con Chispas de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Alissaenz's Gewichtsverlauf
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