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не жрать
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106,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 207,98g.
Frühstück: Хлеб, Окраина Колбаса Сальчичон, Верховье Био Творог Персик, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Пятерочка Хлеб Заварной, Окраина Грудинка Нежная. Abendessen: Картофель Отварной, Морковь, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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