Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 52,47g | Kohlh: 167,20g.
Frühstück: Krem Şanti, Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Buono Bitter Çikolata, Salatalık (Soyulmuş), Mandalina, Banvit Hindi Füme , Tereyağı, Yumurta, Kuru İncir, Muhallebi, Wefood Hindistan Cevizi Yağı. Abendessen: Ezogelin Çorbası, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Çiğ Köfte, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Saban Cin Mısır, Pasta. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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bademotions's Gewichtsverlauf
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