Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 26,39g | Eiw: 31,58g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: Boa Mão Crepioca de Queijo. Mittagessen: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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andrezaduda67's Gewichtsverlauf
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