Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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54,0 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 137,23g | Kohlh: 133,16g.
Frühstück: Hacendado Nuez de Brasil, Quiche de Queso sin Carne, Avellana Tostada sin Sal, Banano. Mittagessen: Mercadona Pavo a Tacos, Noodles de Arroz, Aceite de Oliva Virgen Extra, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Claras de Huevo Pasteurizadas. Abendessen: Mercadona Pavo a Tacos, +Proteínas Mousse Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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didiblon's Gewichtsverlauf
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