Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 50,28g | Kohlh: 179,51g.
Frühstück: Banano, Bizcocho. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Salsa Bolognesa, Arroz Blanco. Abendessen: Exquisita Gelatina Cereza, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Manzana. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lux1985's Gewichtsverlauf
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