Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2009
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65,3 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 193,08g.
Frühstück: Grapefruit Juice, Orange Juice. Mittagessen: Wheat Bread, toasted, Lemon-Basil Vinaigrette, Pepitas, Zucchini. raw w/ peel, Edamame, Cucumber, Tomatoes, Sprouts. Abendessen: Romaine, Tomato, Roma, Red Onion, Cucumber, Basil, chiffonade, Parmesan, Kalamata Olives, Marinated Peppers. Snacks/Sonstiges: Starbucks Latte with Soy, Ruth's HempPower Bar "Cranberry Trail", Marinated Peppers, Follow Your Heart, Organic Baked Thai Tofu, Ezekiel 4:9 Sprouted English Muffin, blueberries, apricot, apple. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Jacqi130's Gewichtsverlauf
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