Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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337 kcal
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Fett: 4,89g | Eiw: 7,10g | Kohlh: 69,01g.
Frühstück: Nasi Ketan (Ketan), BonCabe Makaroni Krispi Level 10. Mittagessen: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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