Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 32,03g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кофе, Савушкин Творожок, President Творог 0,1%. Mittagessen: Чай, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Елизавета Кукурузные Хлебцы, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака, Свекольник, President Сметана 10%. Abendessen: Коньяк, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Куриной Грудки, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
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