Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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506 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 56,10g.
Frühstück: Куриные Наггетсы, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Авокадо, Хлебец, Вареное Яйцо, Овсяноблин. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Адилечек's Gewichtsverlauf
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