Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
753 kcal
|
Fett: 31,81g | Eiw: 46,24g | Kohlh: 71,09g.
Frühstück: Мерси Молочный Шоколад, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Морковь по-Корейски, Ашан Сухари из Хлеба, Треска Отварная. Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Атолл Морковь по-Корейски, Треска Отварная, Овощи по Бербраеру. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|