Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1790 kcal
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Fett: 73,54g | Eiw: 132,00g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Станция Молочная Творог 5%, Кофе, Растительное Масло, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Веселый Луг Творог 9%, Красная Цена Сгущенка. Mittagessen: Чечевица Вареная, Котлета Свиная. Abendessen: С.Пудовъ Мука Гречневая, Растительное Масло, Кофе, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Яйцо, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nataliterent85's Gewichtsverlauf
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