Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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42,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 52,20g | Eiw: 111,11g | Kohlh: 118,99g.
Frühstück: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Danone Творог Мягкий 0%, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Mittagessen: Тефтели Куриные, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Эндакси Мука Рисовая, Billa Сыр Львиное Сердце. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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