Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 45,72g | Eiw: 64,84g | Kohlh: 239,52g.
Frühstück: Варенье, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Котлета Куриная, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Sonstiges: Джемы и Варенья, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
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