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10 дней после...💙
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 48,17g | Kohlh: 172,55g.
Frühstück: Авокадо, Star Kebab Cartofi Pai, Помидоры Черри, Gutarom Morcov Potrivit Picant, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Маслины. Mittagessen: Кунжутное Масло (Тахини), Травяной Чай, Сливы, Kaufland Napolitană Marienna Cu Alune, Kaufland Butter Biscuits. Abendessen: Сметана Домашняя, Ленивые Вареники, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Банан, Киви. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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alina.ka's Gewichtsverlauf
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