Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 96,93g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 259,93g.
Frühstück: Roshen Крекер "2 Crack" с Начинкой Какао-Орех, Roshen Вафлі Шоколадні, Глобино Сардельки Молочные, Теремно Житнє Диво Хліб. Mittagessen: Корона Max Fun Вибухова Карамель, Мармелад, Печиво. Abendessen: Начос с Сыром, Соевый Соус, Бутерброд со Шпротами, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Ролл с Курицей, Роллы Темпура, Роллы Филадельфия, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Сыр Российский, Галя Балувана Пицца Грибная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sashaaaa~~'s Gewichtsverlauf
|