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meta 70 kg até fim de dezembro
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75,7 kg
Bisher verloren: 28,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 40,27g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Ovo. Mittagessen: Abobrinha, Ovo. Snacks/Sonstiges: Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Mamão Formosa, Sadia Mortadela Defumada, Pullman Pão de Forma. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Poliana botelho's Gewichtsverlauf
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