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4 mesi di digiuno intermittente. meno 9 kg. 4 to go
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84,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 79,38g | Eiw: 80,59g | Kohlh: 210,45g.
Abendessen: Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola), Delicius Acciughe Sotto Sale, Pangrattato, Peperoni, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Amadori Le Birbe! Speck & Emmental . Snacks/Sonstiges: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo (Intero), Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g). mehr...
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konstantes Gewicht
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