Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 66,00g | Eiw: 45,92g | Kohlh: 199,76g.
Frühstück: Балу Франческа, Пшеничный Хлеб, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Своя Линия Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Балу Франческа, Своя Лінія Семечки, Банан, Фанни Сырок со Сгущенным Молоком, Фанни Сырок Глазированный Персик, Чай, Ямуна Хлебцы Пшеничные, Зеленый Борщ. Abendessen: Красное Яблоко, Ямуна Хлебцы Пшеничные, Ермолино Пельмени "Домашние", Суп с Пельменями. Snacks/Sonstiges: Банан, Кофе с Сахаром, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Банан, Балу Франческа. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galinka161170's Gewichtsverlauf
|