Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1605 kcal
|
Fett: 66,33g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 247,59g.
Frühstück: 롯데 쁘띠몽쉘 제로, Sunnuts 하루견과 요거트S, 파리바게트 생크림식빵. Abendessen: 롯데칠성 제로사이다, 고기와 또는 새우넣은 야채와 월남쌈. Snacks/Sonstiges: 붕어빵, 파리바게트 주종 고구마빵, 한살림 팥찐빵. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bin516516's Gewichtsverlauf
|