Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 76,56g | Eiw: 104,30g | Kohlh: 216,05g.
Frühstück: Frutillas, Cola Cao Pillows, Brota Jarabe de Agave , Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Almendras, La Fuente Natural Avena Integral. Mittagessen: Pancho Villa Burrito Wrap Integral, Taco de Harina, Unimarc Media Palta, NotCo Not Mayo, Champiñones, Cebolla Caramelizada, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arándanos, Carne de Soya. Abendessen: Cola Cao Pillows, Tomates Cherry, Tomates, Lechuga, Seitan, Aceite de Oliva, Maní, Cebolla Caramelizada, Frutillas, Manare Vinagre de Manzana Orgánico sin Filtrar . Snacks/Sonstiges: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , Manzanas Fuji. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DaniCharme's Gewichtsverlauf
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