Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 20,10g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 68,87g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Now Foods Псиллиум, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Кофе. Mittagessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Восход Хлеб Солнечный. Snacks/Sonstiges: Мартини Мартини Экстра Драй, Восход Хлеб "Льняной", Guylian Шоколад Горький без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elenad2507's Gewichtsverlauf
|