Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 55,68g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Abendessen: Красное Яблоко, Лента Кальмар Копченый, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%, Господарочка Кабачки Маринованные, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Sonstiges: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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